Il punto di partenza è rappresentato dal ritmo hip hop con passi di facile riproduzione. Chi si avvicina a una lezione di Reejam si trova subito nella condizione di sentirsi in una “comfort zone” molto piacevole. Non bisogna ricordare una coreografia a tutti i costi, la percezione è quella di ballare senza sentirsi inadeguati. Il lavoro aerobico che si attua durante l’ora di lezione è comunque intenso: Reejam è un’attività a basso impatto con un alto coinvolgimento cardiovascolare”. Assolutamente da provare!
