OBIETTIVI:
Perfezionamento delle nuotate Dorso e Crawl, della nuotata subacquea e controllo respiratorio. Prime forme propulsive subacquee e impostazione dei tuffi.
Respirazione acquatica ritmata
Ricerca delle forme propulsive subacquee
Impostazione delle nuotate Elementari Dorso e Crawl
Avviamento alla respirazione laterale nel Crawl
Apnea e raccolta oggetti sul fondo
Nuotata completa stile Dorso (almeno 25mt)
Nuotata completa stile Crawl (almeno 25mt)
Tuffo dal blocco in piedi
Impostazione del tuffo a testa
OBIETTIVI FORMATIVI:
Sviluppo e rinforzo delle capacità coordinative e sensopercettive;
Capacità di superamento di schemi motori;
Rinforzo dell’autostima e presa di coscienza delle proprie capacità;
Apprendere divertendosi.