Scuola Nuoto Adulti

  • Base
    OBIETTIVI: Ambientamento generale in Acqua Approccio ed ingresso in acqua Spostamenti in acqua con immersione graduale del corpo e...
  • Intermedio
    OBIETTIVI: Coordinazione braccia-gambe negli stili Dorso e Crawl Sincronizzazione degli atti respiratori nella nuotata Crawl Partenza...
  • Avanzato
    OBIETTIVI: Coordinazione della gambata, bracciata e respirazione a Rana Perfezionamento delle nuotate Dorso – Crawl – Rana Introduzione...

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