Posturale

Posturale

Lezione di ginnastica correttiva con movimenti di allungamento attivi e passivi abbinati ad esercizi di rafforzamento dei muscoli posturali. Attività molto adatta a chi soffre di cervicale e mal di schiena.

ORARI CORSO:

Martedì – ore 18.30 – Sara R.

pilates