Ambientamento

Ambientamento

OBIETTIVI:

Ambientamento ed Acquaticità

Approccio ed ingresso in acqua

Spostamenti al bordo

Immersione del viso

Espirazione subacquea

Galleggiamenti prono e supino (con e senza ausili galleggianti)

Spostamenti con e su ausili galleggianti

Sostentamenti per brevi tratti

Scivoli prono e supino

Spostamenti con immersione del viso

Prime forme propulsive

Apnea (5/6 secondi)

Tuffi (con e senza ausili galleggianti)

OBIETTIVI FORMATIVI:

Socializzazione ed appartenenza al gruppo;

Autostima, coscienza dei propri limiti, capacità di superamento delle difficoltà;

Rilassamento, educazione respiratoria;

Autonomia, indipendenza.